O Ginseng Asiático (Panax Ginseng) é uma das ervas mais respeitados no Oriente, onde ganhou uma reputação quase mágica por ser capaz de promover a saúde, vigor geral do corpo, para prolongar a vida e tratamento de muitas doenças, como depressão , diabetes, fadiga, envelhecimento, inflamação, degeneração interna, náuseas, tumores, problemas pulmonares, dispepsia, vómitos, nervosismo, tensão, e úlceras.

O ginseng asiático tem uma história de uso que remonta a mais de 5.000 anos. O nome do gênero Panax é derivado da palavra grega que significa "panaceia" ou "cura-tudo"; diz-se que o ginseng significa "maravilha do mundo". Ambos os termos referem-se às propriedades medicinais da planta. Na última década, ganhou popularidade no Ocidente e há uma extensa literatura sobre os efeitos benéficos do ginseng e seus componentes.

O Panax Ginseng é ainda mais benéfico se tomado com Ginkgo Biloba.

O Ginseng tem sido classificado por alguns como útil no tratamento da anemia, cancro, depressão, diabetes, fadiga, hipertensão, insónia, choque, efeitos da radiação, os efeitos da morfina e cocaína, stress ambiental, físico e mental e doenças crónicas. Tem sido dito que age como um estimulante, promove a resistência, aumenta a expectativa de vida, relaxa o sistema nervoso, melhora a percepção mental, estimula as funções hormonais adequadas, melhorar os níveis lipídicos, diminuir o colesterol, melhorar o crescimento dos nervos, e aumenta a resistência à doença. Tem sido usado para aumentar a energia do corpo e apetite, regular a menstruação, aliviar as dores do parto, aumentar a fertilidade das mulheres, e tratar a doença periodontal.

A pesquisa mostrou que o ginseng pode ter a capacidade para actuar como um prolongamento "adaptógeno" de vida por combate a infecções virais e Pseudomonas aeruginosa. A investigação continua a apoiar o papel protetor do ginseng em tratamentos de cancro e drogas, talvez até mesmo neutralizar os efeitos colaterais da quimioterapia.

O Ginseng pode ser útil para a prevenção do abuso e dependência de opiáceos e psicoestimulantes.

O Ginseng tem sido utilizado tanto para estimular e relaxar o sistema nervoso. Aumenta a circulação capilar no cérebro e reduz os efeitos do stress. Embora existam muitos tipos de ginseng no mundo, não podem competir com o ginseng asiático (Panax ginseng) nos ingredientes e efeitos medicinais. Contém um máximo de 29 tipos diferentes de ginsenósidos, enquanto os outros tipos de ginseng contêm 8-9.

O ginseng asiático (Panax Ginseng) contém principios ativos anti-envelhecimento, tais como antioxidantes e substâncias similares à insulina que não são encontradas em qualquer outro tipo de ginseng.

Os Ginsenosides são um grupo diverso de saponinas esteróides, que demonstram a capacidade de segmentar uma variedade de tecidos, produzindo uma série de respostas farmacológicas. No entanto, a actividade de muitos mecanismos ginsenosides ainda permanece desconhecida.

Na fitoterapia ocidental, os efeitos reguladores do Panax Ginseng sobre o sistema imunitário têm sido estudados em relação ao potencial na prevenção de constipações, gripes, e algumas formas de cancro. Em estudos clínicos, o Panax ginseng tem-se mostrado eficaz para diminuir os níveis de açúcar no sangue e o colesterol, o que pode ajudar a tratar a diabetes tipo 2 e no tratamento do colesterol alto. Em estudos com animais de laboratório e humanos por separado, o Panax ginseng tem um efeito relaxante sobre os músculos dos pulmões. A expansão resultante das vias aéreas pode ajudar a aliviar os sintomas da asma e outras doenças pulmonares que resultam da constrição das vias respiratórias.

Em outros estudos, acredita-se que uma combinação de Panax Ginseng e Ginkgo biloba é benéfica para aumentar os processos de pensamento e de memória. Os primeiros resultados de estudo de laboratório pode mostrar que a composição de Panax ginseng promove o crescimento de vasos sanguíneos, que pode ser útil no tratamento de lesões extensas.

Relatórios recentes sobre a farmacologia do ginseng indicam uma vasta gama de efeitos, incluindo influência no sistema endócrino e no sistema nervoso central, órgãos, o metabolismo, a pressão arterial e o açúcar, a actividade gonadotrópica, envelhecimento celular, tumores, e o stress. O Ginseng alivia o stress, aumenta a atividade sexual, e facilita o acasalamento em animais de laboratório. A erva tem sido demonstrada ser eficaz no prolongamento do tempo de sobrevivência durante a paragem cardíaca. É relatada a sua atividade hipoglicemiante.

Outros dados mostram que não só trabalha na prevenção de doenças do adulto, incluindo cancro, diabetes, hipertensão e impotência, mas também pode ajudar no tratamento dos mesmos.

A OMS apoia o uso de ginseng como um agente profilático e restaurador para a melhoria das capacidades físicas e mentais em casos de fraqueza, cansaço, fadiga e perda de concentração, e durante a convalescença (OMS, 1999). Em geral, o ginseng é usado como um tónico, estimulante, afrodisíaco, estimulando a função imunitária, modula a pressão arterial, e um modulador de nível do açúcar no sangue (diminuição ou aumento, de acordo com as necessidades).

Notas:

Nome em latim: Panax Ginseng
Nomes comuns: Ginseng asiático, Ginseng chinês, Guigai, Jiln ginseng, ginseng coreano, Ninjin, ginseng oriental, Panax schinseng, ginseng vermelho, Ren Shen, Seng, Shen Lu, Shen ts'ao, Tane-Ninzin

Propriedades:
Adaptogeneo, estimulante, auto-imune, antioxidante, antitumoral, antiviral, afrodisíaco, emoliente, emético, expectorante, tónico para os nervos, fagocitose, psicotrópicos, somnogenico, estimulante do estômago, tónica.

Indicado para:

A aterosclerose, insuficiência supra-renal, envelhecimento, anemia, cancro, doença crónica, depressão, diabetes, dispepsia, efeitos da radiação, os efeitos da morfina e cocaína, estimular o funcionamento adequado hormonal, fadiga, problemas do coração, hipertensão, impotência , aumento de energia, infertilidade, inflamação, melhorar o pensamento abstrato, tempo de reação e consciência mental, níveis lipídicos melhorados, o aumento da expectativa de vida, a resistência aumentada a doença, insónia, degeneração interna, reduzir o colesterol, náuseas, nervosismo, doença periodontal, falta de memória, a má circulação, problemas pulmonares, relaxante nervoso, regula a menstruação, choque, stress (ambiental, físico e mental), apetite, fadiga, tumores, úlceras, secura vaginal, infecções virais, vómitos, fraqueza.

O Ginseng não deve ser tomado sem consulta prévia com um médico se:

* Estiver grávida ou a amamentar
ou se estiver a tomar:

* anticoagulantes
* diuréticos
* Medicamentos para o coração
* Terapia de Reposição Hormonal
* inibidores da monoamina oxidase
* estimulantes do sistema nervoso

Consumir grandes quantidades de cafeína ou outros estimulantes, tomando ginseng pode causar insónia ou pressão arterial elevada.

Doses mais elevadas do que é comumente recomendado pode causar nervosismo, insónia e / ou dor de cabeça. Se sentir qualquer uma destas reacções, reduzir a dose.

O Panax Ginseng é diferente do ginseng americano. Não são intercambiáveis.