A curcumina é um potente antioxidante e anti-inflamatório natural capaz de combater doenças tais como a doença de Alzheimer, depressão, cancro, artrite,doenças do coração e bactérias como a Candida albicans. Além disso, poderia até mesmo retardar o envelhecimento.

Curcumina; benefícios para a saúde:


Previne doenças cancerigenas

Existem vários estudos sobre os efeitos benéficos da curcumina sobre o crescimento, desenvolvimento e propagação do cancro a nível molecular.
Os resultados afirmam que pode reduzir a angiogénese (crescimento de novos vasos sanguíneos em tumores) e metástase (disseminação do cancro) e ajudar a matar as células cancerigenas.
Vários estudos demonstraram também que a curcumina pode reduzir o crescimento de células cancerigenas no laboratório e inibir o crescimento do tumor em testes com animais.
Existem vários testes que provam que a curcumina pode ajudar a prevenir o aparecimento de cancro, pela primeira vez, em especial cancros do sistema digestivo, tais como o cancro colo-rectal.
Num estudo de 44 homens com lesões no cólon, o que por vezes se tornam cancerosas, 4 gramas de curcumina por dia durante 30 dias reduziu em 40% o número de lesões.

Depressão

A depressão está associada a níveis reduzidos de BDNF e, como mencionado, a curcumina é capaz de aumentar os níveis desta hormona.
Além disso, de acordo com os resultados de um ensaio clínico controlado com 60 pacientes de forma aleatória, a curcumina é tão eficaz como o antidepressivo Prozac.
Neste estudo, os pacientes foram divididos em 3 grupos: um grupo tomou prozac, outro grupo tomou um grama de curcumina e o terceiro grupo tomou Prozac e curcumina.
Após 6 semanas, a curcumina provocou melhorias semelhantes ao Prozac e o grupo que tomou prozac e curcumina tinha obtido os melhores resultados.
Há também algumas evidências de que a curcumina pode aumentar os neurotransmissores do cérebro serotonina e dopamina, dois produtos químicos que começam a falhar e diminuir quando existe depressão.

Melhora os sintomas de Artrite

A artrite é uma doença comum caracterizada pela inflamação das articulações.
A curcumina é um poderoso anti-inflamatórios natural e existem estudos que confirmam isso.
Num estudo em doentes com artrite reumatóide, a curcumina foi ainda mais eficaz que as drogas anti-inflamatórias.


Antimicrobiana

A Curcumina é um antimicroniano e reduz a formação de gás intestinal. Investigações científicas recentes mostram que a curcumina inibe fortemente bactérias patogénicas, vírus e fungos (incluindo Candida albicans, Candida krusei e Candida parapsilosis). Ao contrário de outros compostos, quimicos e suplementos, a Candida albicans mostrou-se incapaz de se adaptar à curcumina.

Impede Alzheimer

Algumas causas da doença de Alzheimer são a inflamação e os danos oxidativos causados por radicais livres.
E, neste contexto, temos visto que a curcumina tem efeitos positivos sobre ambos, então é lógico que o consumo da curcumina pode prevenir a doença de Alzheimer.
A curcumina pode ajudar as placas amilóides a "desvendar", uma acumulação de "emaranhados" de proteínas que é outra das principais causas da doença de Alzheimer.
Embora ainda esteja a ser estudado em profundidade a utilização da curcumina para tratar a doença de Alzheimer, é um grande passo para saber que pode prevenir a sua ocorrência.

Antioxidante natural
Os radicais livres são moléculas muito reactivas que podem causar oxidação e danos nas células de lipídios, proteínas e ADN.
Os antioxidantes protegem o corpo contra esses radicais livres e, por conseguinte, evitam a oxidação e consequente dano celular.
A curcumina, um antioxidante natural, neutraliza diretamente os radicais livres e estimula próprias enzimas antioxidantes no corpo.

Reduz o risco de doença cardíaca

A principal causa de doença do coração é a disfunção endotelial, a incapacidade para regular a pressão endotelial e de coagulação do sangue e outros.
O endotélio é o tecido que reveste todos os vasos sanguíneos e tem sido demonstrado que a curcumina melhora a função endotelial, sendo tão eficaz como o fármaco atorvastina ou a pratica de exercício fisico.
Além disso, a curcumina reduz a inflamação e a oxidação, outros factores importantes de risco na doença cardíaca.

Retarda o envelhecimento

A curcumina ganhou muita popularidade como um suplemento anti-envelhecimento.
E é que se foi provado que a curcumina ajuda a prevenir doenças cardíacas, cancerigenas e Alzheimer, claramente, que também pode retardar o envelhecimento.
Além disso, uma vez que se acredita que a oxidação e a inflamação desempenham um papel no envelhecimento, a curcumina pode ter efeitos que ultrapassam a prevenção de doenças simples.

Inflamação

A inflamação ajuda o corpo a lutar contra invasores estranhos e desempenha um papel vital na reparação de danos.
Sem inflamação, os patógenos, como bactérias podem invadir os nossos corpos.
Embora a inflamação aguda seja benéfica, ela pode tornar-se um problema grave quando se torna crónica e ataca os tecidos do próprio corpo, causando várias doenças.
A Curcumina bloqueia a molécula blocos NF-kB, que entra no núcleo das células e activa os genes associados com a inflamação.
Acredita-se que o NF-kB é um factor essencial para muitas doenças crónicas.

Vários estudos têm mostrado que a curcumina pode ser tão eficaz como alguns medicamentos anti-inflamatórios mas sem os efeitos secundários destes.

Melhora a função cerebral

O factor neurotrófico derivado do cérebro (BDNF) é um tipo de hormona de crescimento que promove a multiplicação e do aumento neurónias no cérebro.
Muitos distúrbios cerebrais comums, tais como a depressão ou doença de Alzheimer, têm sido associados com níveis reduzidos desta hormona.
A curcumina pode aumentar os níveis de BDNF e, assim, retardar ou até mesmo reverter doenças do cérebro e a redução na função do cérebro associadas com o envelhecimento.


Contra-indicações: É contra-indicado durante a gravidez.

Ações terapêuticas (MTC):
Ativa a circulação sanguínea, elimina a estagnação do sangue
Abre canais e colaterais para aliviar a dor
Reduz o inchaço