Ganoderma (Ganoderma Lucidum)

Ganoderma Lucidum, también conocido como Reishi no se utiliza a menudo en la cocina porque son duros y tienen un sabor amargo, aunque algunas personas los usan en los mismos platos en los que puede utilizar setas Shiitake (Lentinula edodes). Pero es muy poco probable de encontrar Ganoderma en su mercado favorito. Se utilizan principalmente para fines puramente medicinales y tienen una serie de beneficios para la salud. De hecho, es conocido entre los profesionales de la medicina china como el "rey de las hierbas".
 
En el mundo oriental se ha estado utilizando Ganoderma durante miles de años, particularmente en China y Japón. Incluso los antiguos reyes y emperadores tomaron té Reishi porque se creía que sus propiedades proporcionaban vigor y larga vida. También pensaban que el té aumentaría su sabiduría y felicidad.

El uso de reishi ha alcanzado el mundo occidental, donde estos días personas están haciendo elixires de la seta con el fin de promover la vitalidad y la longevidad. También se usa para tratar ciertas condiciones médicas.

Beneficios de Ganoderma y Suplementos:

Los beneficios de Ganoderma son tan bien conocidos y probados que se pueden obtener en formas que son mucho más convenientes que cortarlos y cocinar con ellos. Pueden ser comprados secos, en tabletas, cápsulas concentradas, o incluso como un extracto. En cualquiera de estas formas Ganoderma se puede utilizar como un suplemento dietético.


Una lista de los beneficios que el Ganoderma tiene como suplemento dietético diario o para ayudar a tratar ciertas condiciones médicas:

Estos hongos son muy fuertes antioxidantes. Los antioxidantes protegen al organismo de los efectos negativos de los radicales libres que se forman en el interior del cuerpo por la exposición diaria al sol, productos químicos y contaminantes. Ganoderma se ha demostrado eficaz para estimular el sistema inmunológico, especialmente cuando se toma con otros suplementos antioxidantes.

Se cree que Ganoderma puede suprimir el crecimiento de tumores en personas con cáncer. Puede suprimir las membranas de las células cancerosas para impedir el tumor se propague. Por esta razón, a menudo se utilizan para prevenir cánceres.

Ganoderma también tiene efectos beneficiosos para las personas que sufren de asma y otras afecciones respiratorias, ya que parece tener un efecto curativo en los pulmones. Son buenos para la construcción de fuerza respiratoria y frenar la tos.

Ganoderma tiene propiedades anti-inflamatorias y por lo tanto se utiliza a veces para los pacientes que tienen la enfermedad de Alzheimer y la enfermedad cardíaca. Esto se basa en la idea de que la inflamación desempeña un papel en cada una de estas condiciones. El dolor que acompaña a otras condiciones inflamatorias como la neuralgia y la artritis también se puede reducir con suplementos de Ganoderma.

En cuanto a los beneficios para el corazón, Ganoderma puede mejorar el flujo de sangre al corazón y reducir la cantidad de oxígeno que consume el corazón. Puede ayudar a reducir el colesterol y algunos de los ingredientes pueden ayudar a combatir la presión arterial alta.

Los ingredientes de Ganoderma

Así exactamente que es lo que está en el Ganoderma que le da tantos beneficios para la salud? Los científicos han aprendido que uno de los ingredientes activos son polisacáridos, que contienen beta glucano. El beta glucano es conocido por su capacidad para mejorar el sistema inmune - de hecho, es uno de las más fuertes suplementos del sistema inmunológico que hay.

Otro ingrediente de Ganoderma es triterpenos. El tipo que se encuentra en el Ganoderma es un ácido ganodérico que se ha demostrado en estudios para aliviar los síntomas de las alergias al detener la liberación de histaminas. También puede mejorar el uso de oxígeno por el cuerpo y ayudar a mejorar la función hepática.